Waarom een helm gebruiken Wanneer jij fietsen leuk vind, of jij dat nu als hobbyist of professional doet, is het gebruik van een fietshelm slim. Fietsen gaat in deze tijd al harder, waardoor het risico op hoofdletsel bij een val bestaat. Op de racefiets ga jij sowieso hard, maar ook op de e-bikes van tegenwoordig kun jij steeds hogere snelheden halen. Waarom zou je dan een fietshelm dragen? Het is belangrijk om jouw hoofd te beschermen. Jij bent op de fiets in het verkeer best wel kwetsbaar en bij een val of botsing is het zeker van belang om je hoofd goed te beschermen. Jouw hoofd beschermt je hersenen en dit is een van de belangrijkste organen van mensen. Door een helm te gebruiken kun je ernstig letsel tegengaan, want met het gebruiken van een helm vermindert de kans op serieus letsel bij een botsing of val met maar liefst 60%.

Fietshelm kopen Wanneer jij een helm gaat aanschaffen is het belangrijk om een helm te kopen die goed bij jou past. De variatie in helmen is enorm en er zijn vele verschillende helmen op de markt in verschillende prijsklassen. Als eerste is het van belang om je af te vragen of je een normale helm wilt of eentje met speciale bescherming voor de wat uitdagendere vormen van fietsen. Ook kun je vooraf bepalen of jij extra functionaliteiten zoals een zonneklep nodig hebt. Een helm kun jij via internet kopen en thuis proberen, of jij kunt naar een grote winkel met ruim keuze gaan zodat je een aantal helmen tegelijk kunt passen. De vorm van de helm moet juist zijn. De helm moet fijn zitten zonder nare drukpunten. Ook moet je fietshelm goed blijven zitten zonder dat het riempje vast zit. Het riempje is alleen voor extra veiligheid. Tijdens het proberen moet het gewicht van de fietshelm comfortabel aanvoelen. Enkele helmen wegen zwaarder dan andere. Ook kun je kiezen voor een fietshelm met of zonder ventilatiegaten. Vooral wanneer je veel fietst in de zomer of als je snel een warm hoofd krijgt is het verstandig om een fietshelm met ventilatiesleuven aan te schaffen.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Viantor Er zijn verschillende soorten helmen verkrijgbaar voor verschillende doeleinden. Zo zijn er bijvoorbeeld racefiets en mountainbike helmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen bedoeld voor fietsen met veel snelheid maar ook helmen voor stadsfietsen of fietshelmen speciaal voor kinderen. Een racefiets helm heeft als speciaal kenmerk dat deze erg goed lucht doorlaat. Er zitten ventilatiesleuven in maar alsnog wordt de werking van de fietshelm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Gamechanger, die zeer aerodynamisch is en luchtweerstand minimaliseert. Ook de Abus Viantor is een topfietshelm, een kwalitatieve en lichte helm voor starters met veel beproefde technologieën uit de topsport. Speciaal voor op de mountainbike heb je MTB helmen. Deze hebben een klep om viezigheid en zon uit je gezicht te houden, heel geschikt voor wanneer je in het bos gaat fietsen! Helmen speciaal voor op de elektrische fiets zijn op dit moment nog niet verplicht, maar zijn wel slim om aan te schaffen voor meer veiligheid. E-bike helmen zijn relatief licht van gewicht en geven een hoog comfort voor iedere fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste helm met ventilatiesleuven. Geschikt voor dames en heren die regelmatig de elektrische fiets gebruiken. Voor kinderen zijn er speciale kinderfietshelmen verkrijgbaar. Deze hebben een extra smalle pasvorm en zijn vaak opvallend gemaakt om ze extra aantrekkelijk te maken voor kinderen om te gebruiken.

Wat is de veiligste fietshelm Als je een fietshelm gaat kopen wil jij wellicht zeker weten dat je de meest veilige helm koopt. Jij verwacht misschien dat duurdere fietshelmen veiliger zijn dan voordeligere fietshelmen, maar dit is niet zo. Helmen bieden allemaal ongeveer een vergelijkbare veiligheid omdat er een wettelijke norm is waar ze aan moeten voldoen. Duurdere helmen zijn dan ook niet per se veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel mooier, lichter, zitten fijner of zijn fijner af te stellen aan de fietser. De helm moet wel een goede pasvorm voor de fietser hebben en goed ingesteld worden, want slechts dan kan de werking gegarandeerd worden. Op enkele fietshelmen geeft de fabrikant garantie, wat wellicht een prettig gevoel geeft. Meestal zegt de fabrikant dat een helm 3 tot 5 jaar gebruikt kan worden, na die tijd kan het verende materiaal van de binnenzijde wat uitdrogen, waardoor de dempende werking niet meer optimaal is en de fietshelm dus niet meer optimaal beschermt. Na een val moet jij een fietshelm altijd weggooien, ook al is er geen zichtbare schade. Er kunnen namelijk kleine scheurtjes zijn ontstaan in de schaal waardoor de fietshelm niet meer goed beschermd bij een eventuele volgende val of ongeluk.